
Entwickle mentale Stärke und Strategien, die dich nachhaltig voranbringen – inspiriert von Olympia-Athleten.
Die Meromind-Philosophie
Gehe deinen Weg
Finde heraus, was dich zurückhält, überwinde innere Grenzen und öffne dich für neue Möglichkeiten
Geniesse deine Reise
Nutze jede Herausforderung als Chance und finde dabei echte Erfüllung.
Erreiche deine Ziele
Gehe mit Klarheit, Selbstvertrauen und den richtigen Werkzeugen deinen Weg und setzte dir noch grössere Ziele
Coaching-Programme
Individuals
Ein persönlich auf dich abgestimmtes Programm, das dir die richtigen Werkzeuge und Strategien an die Hand gibt, um deine Visionen zu verwirklichen.
Teams
Gemeinsam nach vorne. Erkennt die Einzigartigkeit eures Teams und macht sie zu eurer Stärke.
Unternehmen
Mit dem Athleten-Mindset zum Business-Erfolg – inspirierende Referate und Workshops für dein Team

Wir unterstützen dich beim
Leisten unter Druck
Setzen von Zielen
Regulieren von Emotionen
Umgang mit Verletzungen
Finden deines Flows
Optimieren des eigenen Umfelds
Meistern von Karriereübergängen
Fokus setzen

Unsere Events
Nimm dir einen Moment, tanke neue Energie und wachse mit uns. Erlebe eine einzigartige Verbindung aus Sport und persönlicher Entwicklung.

guten Händen
Du bist in
Von jungen Ruderinnen über Olympionikinnen bis hin zu Mental-Coaches – unser Weg war geprägt von Commitment, Teamarbeit und der Überzeugung, dass wahrer Erfolg sowohl Hingabe als auch Freude erfordert. Auf diesem Weg haben wir erkannt, dass Leistung nicht nur aus harter Arbeit besteht – es geht darum, Balance, Sinn und Erfüllung zu finden.
Mit über zehn Jahren Erfahrung im Spitzensport, einschliesslich den Olympischen Spiele 2020 in Tokio, haben wir immer mehr erfahren, wie entscheidend das richtige Mindset für den Erfolg ist. Und noch mehr: Wir haben gelernt, dass Wachstum in einem Umfeld von Vertrauen, Verantwortung und in Raum für persönliche Entwicklung entsteht. Diese Erkenntnis hat uns dazu inspiriert, Meromind zu gründen – um Menschen dabei zu unterstützen, ihr Potenzial durch Bewegung, Freude und ein stärkeres Bewusstsein für sich selbst zu entdecken.
Für uns bedeutet Erfolg nicht nur, ein Ziel zu erreichen. Es geht um Mut, Ausgeglichenheit und Präsenz im Moment.
Patricia & Frédérique
Was ist dein nächstes Ziel?
Dario, coach FriSpike
Die Workshops mit Frédérique und Patricia ermöglichen unseren Spielerinnen, ein Bewusstsein für mentale Gesundheit zu entwickeln und die wesentlichen Tools für ihre Volleyballkarriere zu erlangen
Solange, coach fencing club Zug
Patricia hat es geschafft uns alle in den Bann zu ziehen – nicht nur mit ihrem beeindruckenden Weg, sondern auch mit ihrer ehrlichen und authentischen Art